• 2020年10月11日
  • 2021年10月4日
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凄い!ナッツの効能!はたして体重は減らす事ができるのか?!

ご覧頂き、ありがとうございます。 職人りき です。 建設、建築現場でブロック積み等を 仕事にしている、職人です。 その日の現場は工業団地の一角にある工場をぐるりと囲うブロック塀の修復工事、鉄骨を積んだトラックが当てて壊れた所を再びブロックを積み直すと言うお仕事。 ブロックを積む所の前の道路は4メートルの幅で工業団地の道路としては狭いほうでです。 その道路を挟んで反対側の空き地に車を止めたり材料を作 […]

  • 2020年9月27日
  • 2020年11月9日
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基礎代謝とキノコはダイエットの味方だった?!

ご覧頂きありがとうございます。 職人りき です。 建築、建設現場でブロック積み等を仕事にしている、職人です。 8月某日、その日は気象予報士が日本の各所で気温が40度まで上がると言う程の猛暑日。 この日の現場は涼を取る木陰も無く一番暑くなる昼下がりに、立っているだけでクラッ!クラッ!クラッ!としてきて、その後ボー〜っとなってきたので、こりゃぁいかんと思い車で3分程走った所にあるコンビニに行って体が欲 […]

  • 2020年9月21日
  • 2021年8月7日
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熱中症対策!キュウリの効能で元気補給!!

ご覧頂き、ありがとうございます。職人りき です。建築、建設現場でブロック積み等を仕事にしている、職人です。 その日の現場は住まいから車で40分程走らせた所にある少し大きめの道路沿いにブロックを積むお仕事。この日も太陽の日照りと熱で朝から止まらない汗が吹きこぼれます。向かい側の反対車線の道路工事が3日前から始まったとか。たくさんの作業員がいて、とても賑やかです。本日から一部の範囲でアスファルトの仕上 […]

  • 2020年8月23日
  • 2022年1月13日
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玉ねぎの皮でお茶?!効能は?!

ご覧頂き、ありがとうございます。 職人・りき・です。 建築、建設現場でブロック積み等を仕事にしている、職人です。 その日はお弁当がなかったので現場が変わる移動中に某牛丼屋さんで昼食を摂ると決めて入りました。 出してもらった牛丼を半分くらい食べた時、背後からポンと僕の肩を叩く手が。「りき、久しぶり」そう言うと以前より少しふっくらとした顔でニコリとしてみせる友がいました。 15年ぶりに再会した友は10 […]

  • 2020年7月31日
  • 2020年10月3日
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鮭パワー爆烈!高齢化社会の救世主?!

ご覧頂きありがとうございます。職人、りき、です。建築、建設現場で、ブロック積み等を仕事にしている、職人です。 お施主様がみえる現場にお世話になる事もたまにあるのですが、多くのご家庭には、定年を迎えられた、基本的には家にいる、お父さん、お母さんの姿があります。「どこか遊びに行っといでって言うんですけど、定年になってからテレビばっかりみて外に出ようとしないんですよ」と愚痴をおっしゃっるお母さんがいると […]

  • 2020年7月19日
  • 2020年11月10日
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カムバック!神様の鉄槌に注意?!青春よ再び!

ご覧頂きありがとうございます。職人 りき です。建築、建設現場でブロック積み等を仕事にしている・職人・です。 以前に何かをやっていて今はそれができていない、と言う人は結構いると思うんですね。学生時代にスポーツや文化部に在籍していて、好きで続けたいけど環境が許してくれないと言う人も多いと思います。普通に生きていれば結婚して子どもができ、当然忙しくなります。若い人なら子どもが小さい時ぐらいに仕事も頑張 […]

  • 2020年7月10日
  • 2020年11月16日
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コラーゲン必須!!がんばれ!夢追い人!

ご覧頂きありがとうございます。職人 りき です。建築、建設現場で、ブロック積み等を仕事にしている・職人・です。 「夢は、持っていますか?」と、たずねられて「持っています!」と答える人はどれぐらいいるのだろうか。なりたい自分を持っていて公然と口に出してモチベーションを上げる人がいれば、内側でメラメラと寡黙にその情熱を燃やす人もいます。自分を見れば断然、後者の分類に入るのですが、50代後半の人生経験か […]

  • 2020年6月21日
  • 2020年11月9日
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代謝はヒンズースクワットで解消!小悪魔の予言的中 3日後の悲劇はあった?!

ご覧頂きありがとうございます。職人 りき です。建築、建設現場でブロック積み等を仕事にしている、職人 です。 最近、ジョギングやウォーキング、スポーツタイプの自転車で颯爽と走る人、人。本当に多く見かけます。家トレ。外トレ。と言って軽めのダンベルや自重を使ってトレーニングを始める人が増えているのもトレーニングを愛する1人として、大変嬉しく思っています。今流行りの外トレですが、僕が若い頃はジムと言える […]

  • 2020年6月7日
  • 2020年11月9日
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元気探し!正しい歩き方は挨拶から始まった?!

ご覧頂きありがとうございます。職人 りき です。 建築、建設現場でブロック積み等を仕事にしている 職人 です。 建築現場でお仕事をさせて頂いていますとね、いろんな方々とお話しさせて頂く機会に恵まれます。 今回のお仕事はあるハウスメーカーの現場でいつものブロック積みです。近くに少し大きめの駅が有るので仕事場の前の道も朝の通勤、通学時は人の波に隙間がない状態になります。無言で通り過ぎて行く人が多い中で […]

  • 2020年6月2日
  • 2020年11月9日
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レモン入りハイボール。

ご覧頂きありがとうございます。職人 りきです。 建築、建設現場でブロック積み等を仕事にしている「職人」です。 今では多くのご家庭で見かける、カワイイペットたち。ワンちゃんと一緒に散歩をしている人を本当に、たくさん見られるようになりました。「ライオンの子ども?」って思ってしまう程大きなワンちゃんから手の平に乗るんじゃないかと思うような小さなワンちゃんまで、どの子もカワイイですね。見ていてとても楽しい […]